Yaşlı bireyin kas kuvvet seviyesine uygun direnç oluşturmak amacıyla çeşitli araç-gereçlerden yararlanılabilir. Aşağıdakilerden hangisi bu araç-gereçlerden biri değildir?
Doğru Cevap!
Yanlış Cevap!
Doğru Cevap: A) Sabit bisiklet
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin uzun dönem fizyolojik faydalarından biridir?
Doğru Cevap: C) kasların kuvvetlenmesi
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireylerde denge kaybının görme işlevi ile ilişkili değişikliklerden biri değildir?
Doğru Cevap: E) Karanlığa uyum yeteneğinde artma
Aşağıdakilerden hangisi “denge” kavramını tanımlama noktasında daha kapsamlı bir tanımdır?
Doğru Cevap: A) Vücudun ağırlık merkezini durağan veya hareket hâlindeyken vücudun destek noktaları (örneğin ayaklar) arasında tutabilme becerisidir
Ayakkabı içine konulacak tabanlık yaşlı bireylerde düşmeye yönelik hangi beceriyi geliştirmek yada desteklemek içindir?
Doğru Cevap: D) Yürüme becerisi
Aşağıdakilerden hangisi kas-iskelet sistemi yaşlanma sürecinde meydana gelen değişimler arasında yer almaktadır?
Doğru Cevap: A) Ayak bileğinin hareketlerinde azalma
Aşağıdakilerden hangisi kullanıldığında yaşlılarda mobilite ve transfer büyük ölçüde kolaylaşır?
Doğru Cevap: B) Çevresel düzenlemeler
Aşağıdakilerden hangisi terminal dönemi bakımın hedefleri arasında yer almaz?
Doğru Cevap: D) Yaşlıları maddi varlıkları doğrultusunda yatırıma teşvik etmek
Hastanede yatan yaşlı hastadan sorumlu yaşlı bakım ekibinin en önemli amacı aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: B) Hastanede kalış süresini kısaltmak
Koltuk altı tip (Aksillar) koltuk değneklerinini kullanırken değnek, ayağın yaklaşık kaç cm dışında olmalıdır?
Doğru Cevap: D) 5
Bir yaşlı bireyde kas ve eklem sorunları varsa eğilip doğrulmada eklemlerini bükmede zorluk yaşıyorsa yaşamını kolaylaştırmak için hangisine ihtiyacı vardır?
Doğru Cevap: B) lift
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireylerde dengeyi koruma ve düşmeyi önlemeye yönelik rehabilitasyonel müdahale ve stratejiler arasında yer almaktadır?
Doğru Cevap: D) Kas kuvvetlendirme egzersizleri
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin kısa dönem sosyal yararlarından biridir?
Doğru Cevap: B) Sosyal ve kültürel bütünleşme
Ofset ve kuadripot tipleri bulunan mobilite aracı aşağıdakilerden hangisidir?
Doğru Cevap: D) Baston
Baston ve yürüteç elciklerini tutarken dirsek kaç derece arasında bükülü olmalıdır?
Doğru Cevap: C) 15-30
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireyin ağrı sorunu ile baş etmesi amacıyla farmakolojik yöntemlerdendir?
Doğru Cevap: D) İlaç uygulamarı
Kronik hastalık kavramını aşağıdakilerden hangisi açıklar?
Doğru Cevap: D) Süreğen ve devam eden hastalıklar
Yaşlı bireyler için ev içi güvenliğini sağlamada aşağıdakilerden hangisi yapılmamalıdır?
Doğru Cevap: C) Koridor gibi yerlerde gece düğmeyi bulmayı çalışmak yerine, harekete duyarlı aydınlatma teknolojileri tercih edilmelidir.
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireyler için belirlenen fiziksel performansa yönelik hedeflerin niteliklerinden birisidir?
Doğru Cevap: A) Gerçekçi olmalıdır
Baş üzeri asılma halkaları aşağıdaki yardımcı araçlardan hangisidir?
Doğru Cevap: D) Hareketli yataklar ve yatak aksesuarları