Final Sınavı - Spor Bilimlerine Giriş

Soru 1:

Hangisi spor pedagojisi içerisinde kullanılan öğretim modellerinden biri değildir?

A) Taktiksel Oyun Yaklaşımı Modeli B) Spor Eğitimi Modeli C) Yetenek Geliştirme Modeli D) Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli E) İşbirliğine Dayalı Öğretim Modeli

Soru 2:

Aşağıdakilerden hangisi sürati etkileyen etmelerden değildir?

A) Diyetetik B) Biyomekanik C) Antropometrik D) Fizyolojik E) Esneklik

Soru 3:

Aşağıdakilerden hangileri antioksidan olarak bilinen vitaminlerdendir?

A) A, C, E B) B, C, E C) A, B, C D) A, D, K E) C, D, E

Soru 4:

Hareketin yönünde büyük güç üretmekten başlıca sorumlu kas aşağıdakilerden hangisidir?

A) Sinergist kas B) Agonist kas C) Fiksatör kas D) Antagonist kas E) Otonom kas

Soru 5:

Egzersizden en az 4 saat önce tüketilmesi önerilen su ya da sporcu içeceği miktarı aşağıdakilerden hangisidir?

A) 100-200 ml B) 250-350 ml C) 400-600 ml D) 800-1000 ml E) 1050-1250 ml

Soru 6:

Aşağıdakilerden hangisi çocuklara yaptırılan dairesel kuvvet antrenmanları ile ilgili yanlıştır?

A) Hareketler sıraya konulmalıdır. Sırasıyla bacaklar, kollar, karın ve sırt ile hareketler yaptırılabilir. B) Hareketlerin sayısı 6-9 arasında olmalıdır. C) Antrenman 45-60 dk arası olmalıdır. D) Hareketi doğru uygulamak tekrar sayısından daha önemlidir. E) İyi teknik ve bireysel gelişim gösterenler sürekli teşvik edilmeli ve ödüller verilmelidir.

Soru 7:

Aşağıdakilerden hangisi sporcunun kaygı sürecinde gösterebilceği düşünsel tepkilerdendir?

A) Kalp atışının hızlanması B) Kas geriliminin artması C) Yorgunluk duygusu D) Aşırı alınganlık E) Konsantrasyon sağlayamama

Soru 8:

Herhangi bir harekette hızlı bir şekilde performans gösterme kapasitesine ne ad verilir?

A) Spin B) Genel sürat C) Özel sürat D) Performans E) Güç

Soru 9:

Kas kasılmasında kısalma ve uzamanın gerçekleştiği bölüm aşağıdakilerden hangisidir?

A) A bandı B) Sarkolemma C) Sarkomer D) Lif demetleri E) Endomizyum

Soru 10:

Sporcuların vücut yağının azaltılması isteniyorsa sağlanması gereken haftalık ağırlık kaybı kaç kg olmalıdır?

A) 0.5kg–1.0kg B) 1.5kg-2.0kg C) 2.0kg-2.5kg D) 2.5kg-3.0kg E) 3.0kg-3.5kg

Soru 11:

Sporcuların, Normal bir diyette adale kaslarının glikojen deposu, ortalama olarak, ne düzeyde olmalıdır?

A) 0.5 gram/100 g kas düzeyi B) 0.7 gram/100 g kas düzeyi C) 0.9 gram/100 g kas düzeyi D) 1.2 gram/100 g kas düzeyi E) 1.5 gram/100 g kas düzeyi

Soru 12:

Aşağıda belirtilen doymuş yağ çeşitleri içerisinde, hangi seçenekteki yağ çeşidini, doymuş yağ çeşitleri arasında sayamayız?

A) Katı Margarin B) Tereyağı C) Kuyruk yağı D) Kırmızı et yağı E) Zeytinyağı

Soru 13:

Taktiksel Oyun Yaklaşımı Modelinde izlenen sıra içinde hangisi yer almaz?

A) Oyun kuralları B) Oyuncuların özellikleri C) Taktik hedef D) Taktik problem E) Karar-hareket-beceri

Soru 14:

“Temel amacı bireylerin kendileri ve diğerleri için sorumluluk almalarını öğrenmeleri için fırsatlar sunmak” olan öğrenme modeli aşağıdakilerden hangisidir?

A) Taktiksel Oyun Yaklaşımı Modeli B) Spor Eğitimi Modeli C) Doğrudan Öğretim Modeli D) Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli E) Bireyselleştirilmiş Öğretim Modeli

Soru 15:

Koordinasyon elementleri arasında uyarıya karşı mümkün olan en kısa sürede hızlı cevap verebilme yeteneğine ne ad verilir?

A) Ritim duyusu B) Uzayda yer alma C) Reaksiyon sürati D) Hareketlerin senkronizasyonu E) Kinestetik farklılaşma

Soru 16:

Spor bilimlerinde yapılan bilimsel çalışmalarda yüksek performans düzeyine ulaşabilmenin çocukluktan yetişkinliğe uzanan gelişim süreci içerisinde kaç yıllık bir dönem içerdiği belirlenmiştir?

A) 5-6 yıl B) 6-7 yıl C) 7-8 yıl D) 8-10 yıl E) 10-13 yıl

Soru 17:

Bireyin çevresi Bireyin algılamaları Bireyin bu çevre ve algılamaları sonucu uyarılması Öncüllerde yer alanlardan hangi/hangileri stresin başlıca nedenleri arasındadır?

A) Yalnız I B) Yalnız II C) Yalnız III D) I ve II E) I, II ve III

Soru 18:

Tüm kas sisteminin sağladığı kuvvete verilen ad aşağıdakilerden hangisidir?

A) Sıçrayış kuvveti B) Çıkış kuvveti C) İvmelenme kuvveti D) Özel kuvvet E) Genel kuvvet

Soru 19:

Aşağıdakilerden hangisi sürati etkileyen etmenler arasında yer almamaktadır?

A) Biyomekanik etmenler B) Antropometrik etmenler C) Pistin yapısı D) Fizyolojik kuvvet/güç etmeni E) Esneklik

Soru 20:

Aşağıdaki yaklaşım modellerinin hangisinde öğrencilerin zihinsel olarak etkin bir şekilde oyuna katılarak fiziksel becerileri öğrenmeleri vardır?

A) Spor Eğitimi Modeli B) Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli C) Doğrudan Öğretim Modeli D) Taktiksel Oyun Yaklaşımı Modeli E) Bireyselleştirilmiş Öğretim Modeli