Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Çıkmış Sorular, Online Deneme Sınavları, Çalışma, Dersler, Sınava Hazırlanma, vize, final

Soru 1:

Aşağıdakilerden hangisi, bozulmuş insülin salınımı ya da işlevi nedeniyle insülinin görevini yapmaması sonucu, kandaki şeker miktarının artması ile sonuçlanan hastalıktır?

A) Hiperventilasyon Sendromu B) Atopik Dermatit C) Psöriazis D) Romatoid Artrit E) Diyabetes Mellitus

Soru 2:

O¨rgütlerde stresin yol açtığı bazı hastalıkların meydana gelmesini önlemeye çalışan ve çeşitli stres belirtilerini doğru bir şekilde teşhis etmek için kullanılan yaklaşıma ne ad verilir?

A) Sosyal destek yaklaşımı B) Derin gevşeme tekniği C) Sağlık profili D) Diyetetik program E) Zaman yönetimi

Soru 3:

İnsanın duygusal tepkilerinin görülme sıklığı, yoğunluğu, değişkenliği ve duruma uygun olup olmadığının değerlendirildiği kişilik alanı aşağıdakilerden hangisidir?

A) Bilişsel alan B) Düşünce tarzı alanı C) Duygusal alan D) Dürtü kontrolü alanı E) Kişilerarası ilişki alanı

Soru 4:

faktörler strese neden olma derecesine göre içten dışa doğru sıralandığında en dışarıda yer alır?

A) Arkadaşlarla ilgili stres kaynakları B) Örgüt dışı stres kaynakları C) Grupla ilgili stres kaynakları D) Bireysel stres kaynakları E) Örgütsel stres kaynakları

Soru 5:

“Borderline kişilik özellikleri”ne bağlı stres yaşayanlara nasıl davranılmalıdır?

A) Her intihar tehdidini ciddiye almayın. B) Zaman zaman ilişkiniz iyi olsa da bu duruma bakıp değiştiğinden emin olun. C) Öfkeli olduğu bir zamanda, haklı olduğunuzu göstermek için kanıtlar ileri sürün. D) Kendinizi öfkeli, çaresiz ve değersiz hissettiğiniz zamanlarda tepki göstermekten kaçınmayın. E) Onu değiştirmeye çalışmayın.

Soru 6:

Strese maruz kalan bir kişi rahatlamak için gözlerini kapatarak kendisini huzurlu hissettiği bir mekanda hayal ediyorsa aşağıdaki davranışsal düzenlemeler ve gevşeme egzersizleri çeşitlerinden hangisini kullanıyordur?

A) Maruz bırakma (Exposure) B) Duyarsızlaştırma (Desensitization) C) Stres aşılama (Stress Inoculation) D) Nefes egzersizi E) İmajiner gevşeme

Soru 7:

Hangisi stres önleme programlarının belirlenme yöntemlerinden biri değildir?

A) Örgütün yapısını belirleme B) İş stres faktörlerini teşhis etme ve belirleme C) Stresin çalışanlar üzerindeki etkilerini belirleme D) Stresin negatif etkileri ile başa çıkmada çalışanları destekleme E) Stresli ortamda bulunmama

Soru 8:

Aşağıdakilerden hangisi problem çözme basamaklarındandır?

A) Seçenek oluşturmak B) Empati kurarak dinleme C) Etkin dinleme D) Beden dili E) Adil tartışma

Soru 9:

Stresin olumlu etkilerini bir bakıma desteklemek, olumsuz olan etkilerini ise kontrol altına almak aşağıdakilerden hangisinin tanımıdır?

A) Sosyal destek B) Zaman yönetimi C) Stres yönetimi D) Örgütsel stres E) Katılımlı yönetim

Soru 10:

Aşağıdaki eşleşmelerden hangisi doğrudur?

A) Sinir sistemi hastalığı-damar spazmı B) Sinir sistemi hastalığı-alınganlık C) Kalp damar hastalığı-Reflü D) Eklem ve kas hastalığı- Psöriasis E) Cilt hastalığı- romatizmal artrit

Soru 11:

İşin yapılış şeklinden kaynaklanan çatışma yaratan stres unsurlarını ortadan kaldırmak amacıyla pek çok örgütsel tedbirlerde alınabilir. Aşağıdakilerden hangisi bu tedbirlerden biri değildir?

A) Uzlaşma yöntemi B) Cezalandırma yöntemi C) Taviz vermeme yöntemi D) Sorun çözme yöntemi E) Yumuşatma yöntemi

Soru 12:

Hangisi örgütsel stresin yol açabileceği sorunlardan birisi değildir?

A) Bireysel B) Toplumsal C) Psikolojik D) Davranışsal E) Sosyal

Soru 13:

İş yerinde örgütsel stresi önleyici bir tutum izleyen yönetici ne tür davranışları tercih etmelidir?

A) Çalışanlarla otoriter iletişim kurar. B) Katı terfi olanakları sunar. C) Liyakata bağlı olmayan yükselme olanaklarını teşvik eder. D) Esnek bir yönetim anlayışı izler. E) Adaletli davranmaya gerek duymaz.

Soru 14:

"Strese bağlı deri rahatsızlığı yaşayan birinin,dış görüntüsü nedeniyle kendini sosyal hayattan soyutlaması, depresyon riskini arttırarak, bireyde strese neden olur." Örnekte verilen durum stresin hastalıklara yol açma biçimlerinden hangisiyle örtüşmektedir?

A) Stres, hastalığın gelişmesine neden olan fizyolojik değişiklikleri üretebilir. B) Stres, daha önceden duyarlılığı olan kişilerde hastalığa neden olur. C) Stres, sağlık alışkanlıklarını ve sağlık davranış örüntülerini değiştirerek hastalığa neden olur. D) Stres, hastalık davranışını pekiştirir. E) Yaşamdaki bir değişiklik, stresi başlatabilirancak kendi tek başına bir stres değildir.

Soru 15:

Aşağıdakilerden hangisi, örgütsel stresin bireyler üzerinde, kısa dönem içinde yaratacağı etkiler açısından yanlıştır?

A) Fizyolojik sistemler etkilenir B) C¸arpıntı görülür C) Solunum sayısı artar D) Terleme azalır E) Gerginlik ortaya çıkar

Soru 16:

Zaman yönetiminde atılması gereken öncelikli adım aşağıdakilerden hangisidir?

A) Düzenli olmak B) "Hayır" diyebilmek C) İşleri ertelemek D) Zaman çizelgesi yapmak E) Planları gözden geçirmek

Soru 17:

I. Eşin ölümüII. Aileden yakın birinin ölümüIII. TaşınmaIV. BoşanmaV. Yakın arkadaşın ölümüRahe-Holmes yaşam olayları anketine göre, yukarıda verilen yaşam olaylarından hangi ikisini yaşayan bireyin psikosomatik hastalık geliştirme riski daha yüksektir?

A) I ve II B) II ve V C) I ve III D) II ve IV E) I ve IV

Soru 18:

Stres kavramını canlı organizma için ilk kullanan kimdir?

A) Cannon B) Hook C) Young D) Selye E) Yüzyıl psikologları

Soru 19:

Hangisi kişilik ile ilgili ipucu niteliğinde değildir?

A) Doktor B) Vicdansız C) Kıskanç D) Savurgan E) Kavgacı

Soru 20:

Eldeki bilginin sadece küçük bir kısmına bakarak yargıya varma hangi tür olumsuz düşünce kalıbıdır?

A) Seçici soyutlama B) Keyfi çıkarsama C) Aşırı genelleştirme D) Abartma ve küçültme E) Kişiselleştirme