Çatışma ve Stres Yönetimi 2

Soru 1

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi, olumsuz düşüncelerin değiştirilmesi için geliştirilebilecek akılcı düşüncelerin özelliklerinden biri değildir?

A) Objektif gerçeklere dayanma

B) Kişiye ve problemi çözmeye yardımcı olma

C) Duygusal çatışma ve gerginliğe sürükleme

D) Diğer insanlarla çatışma ve sürtüşmeleri azaltma

E) Kişinin kısa ve uzun dönemli amaçlarına katkıda bulunma

Soru 2

Orta Zorluk

Bireyin çevresindeki kişiler, gruplar ve özellikle organizasyonların kişiliğin oluşmasındaki etkisi hangi faktör ile açıklanır?

A) Biyolojik faktörler

B) Kültürel faktörler

C) Aile faktörü

D) Sosyalleşme faktörü

E) Durumsallık faktörü

Soru 3

Orta Zorluk

Merkez sinir sistemi stres etmeni karşısında organizmanın güvenliğini sağlamak üzere harekete geçtiğinde kişide hangi değişiklik gerçekleşmez?

A) Bellek keskinleşir

B) Kan basıncı düşer

C) Zihinsel faaliyetler artar

D) Duyuların hassasiyeti artar

E) Organizma acıya dayanıklı hale gelir

Soru 4

Orta Zorluk

Aşağıdakilerin hangisi duygularının hızlı değişim gösterdiği ve duygularını abartılı bir şekilde ifade ederek başkalarını etkilemeye çalışan kişilik özelliğine sahip bireyleri ifade eder?

A) Narsistler

B) Kümesiler

C) Histriyonikler

D) Bağımlılar

E) Paranoidler

Soru 5

Orta Zorluk

Stres ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

A) Stres, organizmanın sadece bir bölümünü etkiler.

B) Stres, kişilikten bağımsızdır.

C) Stres, kişinin biyolojik dengesinin bozulmasına gösterdiği tepkidir.

D) Stres, kişinin psikolojik dengesinin bozulmasına gösterdiği tepkidir.

E) Bir miktar stres hayatta kalmak ve büyümek için mutlaka gereklidir.

Soru 6

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden iletişim alanlarından hangisi bir sosyal alandır?

A) Toplantı

B) Grup çalışması

C) Tokalaşma

D) İş görüşmesi

E) Vedalaşma

Soru 7

Orta Zorluk

Hangisinde kişiliklerle ilgili araştırmalarda sıklıkla kullanılan davranış tipleri doğru olarak verilmiştir?

A) B tip davranışlar

B) A tip davranışlar

C) C tip davranışlar

D) A, B ve C tip davranışlar

E) B ve C tip davranışlar

Soru 8

Orta Zorluk

A Tipi Davranış BiçimiBenmerkezci iletişim kurmaİlke ve kurallara bağlı olmaBaşarı odaklı olmaÇabuk öfkelenme gibi bazı özellikler çerçevesinde tanımlanmıştır.Bu özellikler doğrultusunda bir takım çalışmasında bu kişilere verilecek görevler için aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

A) Esnek çalışma saatleri kullanabileceği bir görev.

B) Diğer takım üyelerinden sorumlu olacağı bir görev.

C) Ölçülebilir net bir hedef çerçevesinde kurgulanmış bir görev.

D) Evden yürütebileceği masa başı bir görev.

E) Oldukça detaylı ve sabırlı bir şekilde yapılması gereken bir görev.

Soru 9

Orta Zorluk

I. İşlerin yeniden tasarımı II. Amaç belirleme faaliyetleri III. Rol analizleri ve sınıflandırması IV. Duygusal iklimi kontrol V. Katılımlı yönetim Yukarıda verilenlerden hangileri stresle başa çıkma programlarındandır?

A) I, II ve III

B) I, III ve IV

C) II, III ve V

D) II, IV ve V

E) I, II, III, IV ve V

Soru 10

Orta Zorluk

I. Bireyin stresle başa çıkmak için alkol, sigara ya da diğer kötü alışkanlıklara başvurmasıII. Bireyin trafikte geçirdiği endişeli saatlerIII. Bireyin kendinin ve ailesinin geçimini sağlamaya çalışmasıIV. Toplum içinde saygınlık kazanmak için bireyin başarılı olma arzusu V. Bireyin sahip olduğu monoton ya da çok değişken hayat tarzıYukarıdakilerden hangileri doğrudan bireysel stres kaynaklarına örnektir?

A) I-II

B) I-II-III

C) I-III-V

D) Yalnız I

E) I-II-III-IV-V

Soru 11

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi, stres nedenli ciltte meydana gelen değişiklikler açısından yanlıştır?

A) Alerjik reaksiyonlar

B) Cildin morarması

C) Saçların beyazlaması

D) Yüz cildinde kırışma

E) Uçuk çıkması

Soru 12

Orta Zorluk

Hangisi strese bağlı bir cilt hastalığı değildir?

A) Yüz cildinde kırışma

B) Rosacea

C) Akne oluşumu

D) Kramp

E) Zona

Soru 13

Orta Zorluk

Aşağıdaki tutum ve davranışlardan hangisi problem çözme sürecini olumsuz etkiler?

A) Problemlerin nedenleri konusunda kişinin bütünüyle kendisini ya da başkalarını suçlaması

B) Problemin tanımlanarak açık ve net cümlelerle ifade edilmesi

C) Problemlerin çözümünde seçeneklerin üretilmesi

D) C¸özüm seçeneklerinin birbiri ile karşılaştırılması

E) Belirlenen çözümün uygulanması ve sonuçların değerlendirilmesi

Soru 14

Orta Zorluk

Kişilik özelliği ile stres arasındaki ilişkiyi en iyi açıklayan ifade hangisidir?

A) Farklı değer yargıları stresi kişilik özelliklerinden daha çok etkiler.

B) İnsanlarda yaşadığı bir olaya nasıl tepki göstereceğini ve yaşanan stres ile nasıl baş edileceğini belirleyen en önemli etmenlerden birisi kişilik yapısıdır.

C) Mükemmel beceri ve sonuçlar bekleyen bir insan, aksaklıklar yaşadığında bazı olumsuz tepkiler gösterebilmektedir.

D) Stres, kişilik özelliğinden ziyade çevresel etmenlerden beslenir.

E) Kişilikle en ilişkili stress kaynağı örgütsel stres kaynaklarıdır.

Soru 15

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi yabancılaşmaya neden olan grup özellikleri arasında yer alır?

A) Geçici ve yüzeysel ilişkiler

B) İş bölümü

C) Normlar

D) Yüksek çalışma temposu

E) Katılım

Soru 16

Orta Zorluk

Stres ve kanser ilişkisi düşünüldüğünde aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?

A) Stresin kanser üzerine etkisi aslında stresin bağışıklık sistemi üzerine etkisinden kaynaklanmaktadır.

B) Kanserli hücre geliştiğinde bağışıklık sistemi onu fark edip yok eder.

C) Bağışıklık sistemi herhangi bir nedenle baskılanmış ise bu görevi yerine getiremez ve kanserli hücre çoğalmaya ve yayılmaya başlar.

D) Kanser ile stres arasında tam bir nedensel ilişki kurmak mümkündür

E) Stresin kanserin daha hızlı gelişimine zemin hazırladığı düşünülebilir.

Soru 17

Orta Zorluk

Konuşmayı sevmeyen bir bireyin halkla ilişkilerde çalışması hangisine örnektir?

A) Rol belirsizliği

B) Kişi – rol çatışması

C) Göndericilerarası çatışma

D) Rol göndericiden kaynaklanan çatışma

E) Rol baskısı

Soru 18

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi sıradan bir insandan daha fazla stres yaşamaya eğilimli insanların gösterdiği özelliklerden değildir?

A) Rekabetçi

B) Hırslı

C) Sabırlı

D) Telaşlı

E) İş düşkünü

Soru 19

Orta Zorluk

Stres yanıtını açıklayan kuramlar, psikolojik kuramlar, sosyal kuramlar, sistem yaklaşımları ve diğer kuramlar olarak sıralanmaktadır. Aşağıdaki kuramlardan hangisi bu kuramlardan “psikolojik kuramlar” başlığı altında bulunmaktadır?

A) Genetik yapısal kuramlar

B) Öğrenme modeli

C) Çatışma kuramı

D) Bütüncül sağlık modeli

E) Evrim kuramı

Soru 20

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi ergonominin tanımıdır?

A) İş makine teçhizatının insan bedenine uyumlu bir şekilde dizayn bilimidir.

B) Sorumluluk alma, fark edilme, takdir görme, itibar kazanma, kişisel gelişim ve büyüme, öğrenme ve başarma duyguları gibi yüksek düzeyde motivasyon sağlayan faktörleri işin yapısı içinde bir araya getirmeyi amaçlayan iş tasarım sürecidir.

C) Bir işletmede çalışanların doğrudan ya da temsilciler aracılığı ile özellikle kendilerini ilgilendiren alanlarda kararlarda söz ya da oy hakkı ile katılmalarıdır.

D) Hem sağlık üzerinde olumsuz etkiler yapmakta hem de frekans ve şiddet bakımından aşırı olan gürültüler bedensel direnci düşürerek kronik rahatsızlıklar yaratmaktadır.

E) Üstlerden gelebilecek değişik taleplerin insanlarla iyi geçinmek zorunda olmanın yarattığı baskıların, üst ile farklı yarattığı baskıların yönetici ile farklı görüşte olmanın bir sonucudur.

Sınav Ayarları

Soru 1

Soru 2

Soru 3

Soru 4

Soru 5

Soru 6

Soru 7

Soru 8

Soru 9

Soru 10

Soru 11

Soru 12

Soru 13

Soru 14

Soru 15

Soru 16

Soru 17

Soru 18

Soru 19

Soru 20