Seçmeli Ara Sınav - Çatışma ve Stres Yönetimi 2

Soru 1:

Ayşe, annesi hastalanınca ona bebek gibi bakıp evi çekip çevirir. Bu durum strese dayanıklı ailelerin hangi özelliğine örnektir?

A) Bağlılık B) Etkili iletişim C) Bireylerin desteklenmesi D) Takdir etme E) Rollerin yer değiştirmesi

Soru 2:

Aşağıdakilerden hangisi psikolojik şiddet davranışının ortaya çıkmasına yol açan bir neden olarak değerlendirilemez?

A) Diğerleri üzerinde üstünlük kurmak B) Başkalarını buyruğu altına almak C) Bireyi korkutarak kontrol altında tutmak D) Bireyi bezdirerek onu uzaklaştırmaya çalışmak E) Diğerleri ile arasındaki güç dengesizliğini sistemli olarak kullanmak

Soru 3:

Korku depresyon, halsizlik gibi durumlarda mide duvarları normalden az çalışıp midenin kendini koruyacak mukus azalması ile midenin asitlere karşı doğal savunması azalır ve _____ zemin oluşur.

A) Damar hastalıklarına B) Migrene C) Ülsere D) Reflüye E) Egzemaya

Soru 4:

Aşağıdakilerden hangisi sınav stresi açısından yanlıştır?

A) Sınav stresi sınava giren kişinin beklentilerinin yarattığı bir durumdur. B) Hedefi olan kişilerin sınav öncesi dönemde stres yaşaması doğaldır C) Hedefine ulaşmaya çalışan kişilerin sınav öncesi dönemde yaşadığı stres olumlu stresdir D) Başkalarının başarılı olup kendisinin başarısız kalacağı korkusu olumlu stres nedenidir E) Ailenin sınava girecek kişi üzerinde baskı yaratması isteklendirme yerine olumsuz strese neden olur

Soru 5:

"Psikosomatik tıp, ruh ve bedenin bütünlüğü ve bunlar arasındaki etkileşim üzerinde durmaktadır." Bu tanıma göre stres ile ilgili aşağıdaki yargılardan hangisi doğrudur?

A) Strese yol açan her etmen vücudun herhangi bir çalışma sistemine zarar verir. B) Yaşam olayları ile strese yol açan hastalıkların doğrudan ilişkisi yoktur. C) Yaşamdaki bir değişiklik kendi başına bir strestir. D) Yaşam olayları ile hastalık başlangıcı ve ciddiyeti arasında doğrudan bir ilişki vardır. E) Yaşam olaylarının ruh ve beden bütünlüğüne etkisi ve şiddeti sadece bu olaylara bağlıdır.

Soru 6:

Aşağıdakilerden hangisi çoğunlukla organik bir neden olmadan baş gösterebilir?

A) Reflü B) Ateroskleroz C) Kalp damar hastalıkları D) Baş ağrıları E) Kanser

Soru 7:

Aşağıda verilenlerden hangisi alkol bağımlılığı ile ilgili doğru bir bilgi değildir?

A) Aşırı stres veya bunaltı yaşayanlar bazen alkolü sakinleştirici olarak kullanmaktadır. B) Alkolü stresli durumlarda ilaç niyetine kullanmak alkol bağımlılığına yol açmaktadır. C) Alkol bağımlılığı daha çok erkeklerde görülmektedir. D) Alkol bağımlılığı çeşitli bedensel hastalıklara yol açmaktadır. E) Alkol bağımlılığı genellikle 28-40 yaşları arasında görülmektedir.

Soru 8:

Bir kişi yıllardır yaptığı mesleğini artık yapmak istemiyor, iş yerinde de verimli olamıyor ise aşağıdaki durumlardan hangisini yaşıyor demektir?

A) Tükenmişlik sendromu B) Mobbing C) Bedenselleştirme bozukluğu D) Sosyal fobi E) Panik bozukluğu

Soru 9:

Aşağıdakilerden hangisi çevresel bir stres kaynağı olarak değerlendirilebilir?

A) Bürokratik işler ile uğraşmak zorunda kalmak B) Ergonomik olmayan çalışma ortamına sahip olmak C) Kendisine çok lüks bir yaşam hayali kurmak D) Mükemmeliyetçi davranışlara sahip olmak E) Kendisi hakkında dedikodular yapıldığını duymak

Soru 10:

Aşağıdaki ifadelerden hangisinde panik bozukluğuna ilişkin verilen bilgi yanlıştır?

A) Hastalığın ortalama başlangıç yaşı 20'li yıllardır. B) Panik bozukluğu, kadınlarda erkeklere göre 2-3 kat daha fazla görülür. C) Panik bozukluğun yaşam boyu görülme oranı %1,5-2'dir. D) Kafeinli içeceklerin (kola, nescafe, kahve gibi) aşırı tüketilmesi panik atakların başlamasını tetikleyebilir. E) Panik atağın gelişi belli bir döngüye bağlıdır ve önceden tahmin edilebilir.

Soru 11:

Aşağıdakilerden hangisi kurum iç çevresine bağlı bir stres kaynağıdır?

A) Rol çatışması B) Yükselememe C) Yöneticiyle olumsuz ilişkiler D) Gece vardiyası E) Zaman baskısı

Soru 12:

Panik bozukluğu hastalığının ortalama başlangıç yaş aralığı aşağıdakilerden hangisidir?

A) 0-3 yaş B) 5-6 yaş C) 15-20 yaş D) 20-30 yaş E) 40-50 yaş

Soru 13:

Aşağıdaki isimlerden hangisinin stres ile ilgili yaptığı tanımı bir voleybol topu ile voleybolcu arasındaki ilişkiye benzetilebilir?

A) Robert Hook B) Young C) Canon D) Selye E) Canon ve Selye

Soru 14:

Stres yaşayan bireyde nelerin tehdit altında olduğu söylenebilir ?

A) Sosyal ilişkilerinin B) İş hayatının C) Aile hayatının D) Bedeninin veya ruhsal durumunun E) Fiziksel olarak bedeninin

Soru 15:

Aşağıdakilerden hangisi bireysel stres kaynakları açısından yanlıştır?

A) Hayaller B) İstekler C) Eş ile ilgili sorunlar D) Yaş E) Hastalık salgınları

Soru 16:

Aşağıdakilerden hangisi strese karşı yanıtta organizmayı kaçmaya ya da savaşmaya hazırlar?

A) Merkez sinir siteminin harekete geçmesi B) Kortizol ve adrenalin salınması C) Nefes hızı, kalp atışı ve kan basıncının artması D) Beyne ve kaslara daha fazla kan gitmesi E) Hepsi

Soru 17:

Stres ile karşılaştığımız ortam yada durumlara göre stres kaynaklarını hangi kategorilere ayırabiliriz?

A) Bireysel, Çevresel ve Örgütsel Stres Kaynakları. B) Bireysel ve Çevresel Stres Kaynakları. C) Bireysel ve Örgütsel Stres Kaynakları. D) Çevresel ve Örgütsel Stres Kaynakları. E) Çevresel Stres Kaynakları

Soru 18:

I. Çok fazla işII. Performansın değerlendirilmesiIII. İş tanımının tam olarak yapılmamış olmasıIV. Yöneticinin sosyal hayatıV. Bireyin kişisel özellikleriYukarıdaki maddelerden hangisi örgütsel stres kaynaklarındandır?

A) Yalnız I B) I-III C) I-II-III D) I-II-III-IV E) I-III-IV

Soru 19:

Yönetici Mehmet Bey'in çalışanların çalışma koşullarına ilişkin kararlar almıştır. Çalışanlardan Ali Bey ve Veli Bey bu karara ilişkin farklı tepki vermişlerdir. Ali Bey, bu kararı duyduğu zaman gerilmiş ve yüz ifadesi değişmiştir. Veli Bey ise tam tersine kendini rahatlamış hissetmiş ve mutlu olmuştur. Bu örnek olaya ilişkin stres kavramı çerçevesinde aşağıdakilerden hangisi söylenebilir?

A) Ali Bey stres yaşarken Veli Bey stres yaşamamıştır B) Ali Bey'in stresi Veli Bey'in stresinin iki katıdır C) Mehmet Bey, Ali Bey'in stres yaşamasını hedeflemiştir D) Mehmet Bey aldığı kararla Ali ve Veli Bey de strese yol açmıştır E) Ali ve Veli Bey'in stres kaynakları birbirinden farklıdır

Soru 20:

Aşağıdakilerden hangisi strese neden olan sosyal bir stresör olarak ifade edilebilir?

A) Aile içi çatışma B) Gürültülü ortam C) Travma veya örselenme D) İşten çıkarılma E) Boşanma