Final Sınavı - Sağlıklı Yaşam

Soru 1:

İlk defa o maddeyi doğrudan ya da içeriğinde olduğu bilinen ürünü kullanmaya ne ad verilmektedir?

A) Suistimal B) Tolerans C) Deneme D) Bırakma E) Ayıklık

Soru 2:

Bu işlem kapasitelerine bakılmaksızın tüm içme sularında ve içme suyu arıtma tesislerinde uygulanabilmektedir. İdeal bir dezenfektandaki özelliklerin çoğuna sahip olması, ülkemizde ve dünyada su dezenfeksiyonunda ve şebeke sistemlerinde en çok tercih edilen ve kullanılan bir yöntem olma özelliğini sağlar. Yukarıda açıklanan su dezenfeksiyon yöntemi hangisidir?

A) Klor B) İyot C) Ozon D) Basınçlı Isı E) Kaynatma

Soru 3:

İnsektisit: Böcek öldürücü Herbisit: Fare ve kemirgen öldürücü Fungusit: Mantarlara ve küflere karşı etkili olan Avisit: Sümüklü böcek gibi yumuşakçaları öldüren Yukarıda verilen eşlemelerden hangi ikisi doğrudur?

A) I ve II B) II ve III C) III ve IV D) I ve III E) II ve IV

Soru 4:

Aşağıdaki biyosidal ürünlerden hangisi yanlıştır?

A) Pisisit: Kene öldürücü B) İnsektisit: Böcek öldürücü C) Herbisit: Zararlı otları öldüren, yok eden D) Fungusit: Mantarlara ve küflere karşı etkili olan E) Rodentisit: Fare ve kemirgenleri öldürücü

Soru 5:

Aşağıdakilerden hangisi Dünya Sağlık Örgütüne göre, 18-64 yaş arasındaki yetişkin bireylerin, fiziksel aktiviteye katılım sonucunda olumlu sağlık çıktılarına ulaşmaları için 4 temel kriter arasında yer almaktadır?

A) Günlük en az 60 dakikalık orta–yüksek şiddet arasında değişen fiziksel aktiviteye katılmalıdırlar. B) 60 dakikadan daha uzun süren fiziksel etkinlikler, daha fazla olumlu sağlık çıktısının oluşmasında önemlidir ve önerilmektedir. C) Fiziksel aktivitenin büyük bir bölümünün, kalp damar sistemini destekleyen koşu gibi aerobik egzersizler olmasına özen gösterilmelidir. D) Hareketliliği düşük olan bireylerin, haftada en az üç gün, dengeyi geliştirecek fiziksel aktiviteye katılmaları gereklidir. E) Sağlık çıktılarının artması için yetişkinler yapacakları orta şiddetli fiziksel aktiviteyi 300 dakikaya, yüksek şiddetli fiziksel aktiviteyi ise 150 dakikaya kadar çıkarabilirler. Yapılacak etkinlik, bu iki şiddetin kombinasyonu olarak da tasarlanabilir.

Soru 6:

Denge geliştirecek fiziksel aktivite hangi yaş grubu için daha önemlidir?

A) Çocuk B) Yetişkin C) Yaşlı D) Ergenlik çağındaki bireyler E) 18-24 yaş arası

Soru 7:

Sağlıklı beslenme için gün içinde en fazla tüketilmesi gereken besin grubu hangisidir?

A) Sebzeler B) Meyveler C) Ekmek ve tahıl grubu D) Süt ve süt ürünleri grubu E) Et ve balık grubu

Soru 8:

Ulusal düzeyde en çok ölüme yol açan hastalık aşağıdakilerden hangisidir?

A) Trafik Kazaları B) Diabetes Mellitus C) İshal D) Lösemiler E) İskemik Kalp Hastalığı

Soru 9:

Fiziksel aktivitenin yürütüldüğü koşulları tanımlayan özellik aşağıdakilerden hangisidir?

A) Fiziksel Aktivitenin Süresi B) Fiziksel Aktivitenin Yoğunluğu C) Fiziksel Aktivitenin Türü D) Fiziksel Aktivitenin Sıklığı E) Fiziksel Aktivitenin Devamlılığı

Soru 10:

1. Hastanın boyu ve kilosu ölçülerek VKİ hesaplanmalıdır. 2. Bel çevresi ölçülmelidir. 3. Kan basıncı ölçülmeli ve şişmanlığa bağlı olarak gelişebilecek hastalıklar araştırılmalıdır. Şişman bir hastanın değerlendirilmesinde yukarıdakilerden hangileri doğrudur?

A) I B) I ve II C) II ve III D) I ve III E) I, II ve III

Soru 11:

Aşağıdakilerden hangisi kas lifi sayısındaki artışı niteleyen kavramdır?

A) Aktin B) Miyozin C) Hipertrofi D) Hiperplazi E) Tiroid

Soru 12:

Sağlıklı program tarzı içinde yer almayan davranış aşağıdakilerden hangisidir?

A) Fiziki Egzersiz Yapma B) Yeterli Dinlenme C) Yoğun ve Stresli Çalışma D) Yaşam Becerilerine Sahip Olma E) Güneş Işınlarından Korunma

Soru 13:

S¸işmanlığın değerlendirilmesi ve takibinde aşağıdakilerden hangisi gerekli değildir?

A) Hastanın vücut kitle indeksinin hesaplanması B) Bel çevresinin ölçülmesi C) S¸işmanlığa bağlı olarak gelişen komplikasyonların araştırılması D) Hastaların tansiyonunun ölçülmesi E) Kan sayımının yapılması.

Soru 14:

DSÖ önerilerine göre erkek ve kadın için en fazla olması gereken bel/kalça oranı aşağıdakilerden hangisinde doğru olarak verilmiştir?

A) Erkek için 0.95, kadın için 0.75 B) Erkek için 0.80, kadın için 0.70 C) Erkek için 0.90, kadın için 0.80 D) Erkek için 0.95, kadın için 0.85 E) Erkek için 0.90, kadın için 0.85

Soru 15:

Pipo Puro Nargile İsveç snus Maraş otu Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri tütün ürünüdür?

A) Yalnız I B) Yalnız II C) II ve III D) III, IV ve V E) I, II, III, IV ve V

Soru 16:

Nabız olarak da nitelenen kalp atım hızı, normal bir birey için ortalama kaçtır?

A) 55 B) 75 C) 95 D) 105 E) 125

Soru 17:

Aşağıdaki nedenlerden hangisi ulusal düzeyde DALY’e neden olan hastalıklar arasında ilk sırada yer alır?

A) Perinatal Nedenler B) Hipertansif Kalp Hastalıkları C) İskemik Kalp Hastalığı D) Astım E) Tüberküloz

Soru 18:

I. Fiziksel Aktivitenin Türü II. Fiziksel Aktivitenin Yoğunluğu III. Fiziksel Aktivitenin Süresi IV. Fiziksel Aktivitenin Sıklığı V. Fiziksel Aktivitenin Devamlılığı Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri fiziksel aktivitenin barındırması gereken temel özelliklerindendir.

A) I ve III B) II, IV ve V C) I, II ve IV D) III ve V E) Hepsi

Soru 19:

EMA’nın sağlık etkilerinden korunmak için cep telefonuyla bir kulak için kaç dakikadan fazla konuşulmamalıdır?

A) 3 B) 4 C) 5 D) 6 E) 7

Soru 20:

Aşağıdaki aktivite türlerinden hangisinin fiziksel yoğunluk kategorisi yüksektir?

A) Badminton Oynamak B) Orta Tempolu Bisiklet Sürmek C) Düşük Tempolu Yürüyüş D) Düşük Tempolu Koşu E) Elektrik Süpürgesiyle Temizlik