Sağlıklı Yaşam

Soru 1

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi alkol ve madde kullanan kişinin; bunları bırakıp hayat boyu bir daha kullanmamasıdır?

A) Nüks

B) Yoksunluk

C) Ayıklık

D) Bırakma

E) Zehirlenme

Soru 2

Orta Zorluk

Çocuğun; ağzına biber sürmek, sarsmak, kulağını veya saçını çekmek aşağıdakilerden hangisine girmektedir?

A) Fiziksel istismar

B) Cinsel istismar

C) Duygusal istismar

D) İhmal

E) Kaygı Bozuklukları

Soru 3

Orta Zorluk

Aşağıdaki aktivitelerden hangisinin fiziksel yoğunluğu hafif düzeydedir?

A) Toz Almak

B) Ev Dekorasyonu/Boyama Yapmak

C) Eşli Tenis Oynamak

D) Yüzmek

E) Aerobik Dans

Soru 4

Orta Zorluk

Ayşe Hanım 3 aylık hamiledir. Ayşe Hanımın nöral tüp defektli bebek doğurma riskini azaltmak için aşağıdaki besinlerden hangisini tüketmelidir?

A) Süt

B) Nohut

C) Havuç

D) Elma

E) Ekmek

Soru 5

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi su kıtlığının direk nedenlerinden değildir?

A) Sanayileşme nedeniyle su tüketim miktarının artması

B) Küresel iklim değişikliği nedeniyle yağışların azalması, bazı yerlerde ve zamanlarda yoğunlaşsa da bunun, su kapasitesine katkı vermemesi, buharlaşmanın fazla olması

C) Bina içi su sistemlerindeki sorunlar nedeniyle su kayıp ve kaçakların olması

D) Tarımsal ve hayvansal faaliyetlerde kullanılan ilaç ve gübre gibi kimyasalların kullanımının artması

E) Tarımsal sulama ile ilgili ürüne göre zaman ve miktar hakkında çiftçilerin yeterli bilgi ve eğitimlerinin olmaması

Soru 6

Orta Zorluk

aşağıdakilerden hangisi İsveç Snusla ilgili doğru bir bilgi değildir?

A) Ağızdan kullanılan ince toz hâlinde, nemlibir tütün ürünüdür.

B) genellikle bergamot, narenciye, ardıç,çeşitli otlar ve çiçeklerle tatlandırılır.

C) Üst dudağın altına yerleştirilerek kullanılır

D) Burun yoluyla kullanılan kuru formu davardır

E) Yanan tütün dumanı, suyun içinden geçer ve içe çekilerek solunur

Soru 7

Orta Zorluk

Nabız olarak da nitelenen kalp atım hızı, normal bir birey için ortalama kaçtır?

A) 60

B) 75

C) 90

D) 100

E) 120

Soru 8

Orta Zorluk

Aşağıdaki hormonlardan hangisinin fiziksel aktivite ile seviyesi düşmektedir?

A) Büyüme hormonu

B) İnsülin

C) Endorfin hormonları

D) Tiroid

E) Antidiüretik hormon

Soru 9

Orta Zorluk

Tütünün içeriğinde ve yanma sırasında oluşan kimyasal madde miktarı ne kadardır?

A) 500-1500

B) 1500-2000

C) 2500-4000

D) 3000-4000

E) +4000

Soru 10

Orta Zorluk

Kişinin yeni bir isim, yeni bir ev, yeni bir iş ve hatta yeni kişilik özellikleri edinmesi aşağıdaki psikolojik ve psikiyatrik sorunlardan hangisine girmektedir?

A) Disosyatif amnezide

B) Disosyatif füg

C) Disosyatif Kimlik Bozukluğu

D) Konversiyon Bozukluğu

E) Kompulsiyon

Soru 11

Orta Zorluk

T.C. Sağlık Bakanlığı’nın 2010-2014 Stratejik Planında ilk stratejik amaç aşağıdakilerden hangisidir?

A) Toplum sağlığını geliştirmek

B) Çocuk, yaşlı gibi öncelikli grupları sağlığa yönelik risklerden korumak

C) Topluma sağlıklı yaşam tarzını benimsetmek

D) Toplumu sağlığa yönelik risklerden korumak

E) Kişiye yönelik koruyucu hizmetler sunmak

Soru 12

Orta Zorluk

Metil alkol zehirlenmelerinde aşağıdakilerden hangisi gözlenmez?

A) Saç dökülmesi

B) Baş ağrısı

C) Solunum sayısının artması ve hızlanması

D) Kusma

E) Görme rahatsızlığı

Soru 13

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi posanın sağlık için yararlarından değildir?

A) Kan yağlarını düşürerek kalp-damar hastalıklarından korur.

B) Barsak kanserlerinden korur.

C) Tokluk hissi yaratarak kilo alımına engel olur.

D) Önemli bir enerji kaynağıdır.

E) Yüksek kan şekerinin düşürülmesine yardımcıdır.

Soru 14

Orta Zorluk

Hangisi çocuğun bakımı ile ilgili kişiler tarafından yapılan çocuk istismarı konu başlıklarından değildir ?

A) Fiziksel istismar

B) Cinsel istismar

C) Duygusal istismar

D) İhmal

E) Çevresel İstismar

Soru 15

Orta Zorluk

aşağıdakilerden hangisi tütünün dumansız olarak kullanımına örnek ürünlerden biri değildir?

A) Çiğneme

B) Enfiye

C) nikotin suyu

D) nikotin sakızı

E) Puro

Soru 16

Orta Zorluk

165 cm boyunda, 80 kg ağırlığında olan Ahmet Bey için aşağıdakilerden hangisi söylenebilir?

A) Ahmet Bey’in VKİ 48 olarak hesaplanmaktadır.

B) Ahmet Bey’e kilo vermesi için ilaç tedavisi, bundan sonuç alınamazsa cerrahi girişim önerilebilir.

C) VKİ >30 kg/m2 olup, II. derece şişman sınıfına girmektedir.

D) Ahmet Bey’in VKİ’nin 25 kg/m2 olması için 12 kilo vermesi gerekmektedir.

E) VKİ >40 kg/m2 olup, III. derece şişman sınıfına girmektedir.

Soru 17

Orta Zorluk

Şişmanlığın tedavisi ile ilgili doğru olanı bulunuz?

A) Tedavide günlük alınan kalori miktarının önemi yoktur.

B) Fiziksel aktivitenin artırılması kilo vermede başlıca etkendir.

C) Beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi tedavide önemlidir.

D) Kilo veremeyen her hastaya ilaç tedavisi başlanmalıdır.

E) Sık sık yemek yemekle daha iyi kilo verilir.

Soru 18

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

A) Cerrahi girişim, VKİ’i 40 kg/m2 olan, ilaç ve diyete rağmen 1 yıldır kilo veremeyen, en az 3 yıldır şişman olan ve 18-60 yaşları arasında olan hastalarda düşünülebilir.

B) Cerrahi girişim, VKİ’i 40 kg/m2 olan, ilaç ve diyete rağmen 2 yıldır kilo veremeyen, en az 3 yıldır şişman olan ve 18-60 yaşları arasında olan hastalarda düşünülebilir.

C) Cerrahi girişim, VKİ’i 40 kg/m2 olan, ilaç ve diyete rağmen 1 yıldır kilo veremeyen, en az 2 yıldır şişman olan ve 18-60 yaşları arasında olan hastalarda düşünülebilir.

D) Cerrahi girişim, VKİ’i 35kg/m2 olan, ilaç ve diyete rağmen 1 yıldır kilo veremeyen, en az 3 yıldır şişman olan ve 18-60 yaşları arasında olan hastalarda düşünülebilir.

E) Cerrahi girişim, VKİ’i 40 kg/m2 olan, ilaç ve diyete rağmen 1 yıldır kilo veremeyen, en az 3 yıldır şişman olan ve 30-60 yaşları arasında olan hastalarda düşünülebilir.

Soru 19

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi aile planlamasının anne ve çocuk sağlığı ile toplum için yararlarından biri değildir?

A) İstenmeyen gebelikleri ve sağlıksız düşükleri önler.

B) Erken veya geç yaştaki gebelikleri önler.

C) Kadın ve çocuk sağlığı için harcanacak tedavi giderleri artar.

D) Çocuklar daha iyi beslenme, barınma ve bakım olanaklarına sahip olabilirler.

E) Bebekler, çok kısa aralıklarla doğmayacağı için daha sağlıklı olurlar.

Soru 20

Orta Zorluk

Aşağıdakilerden hangisi şişmanlık gelişimi için risk faktörlerinden biri değildir?

A) Sosyoekonomik durum

B) Cinsiyet

C) İnaktivite (Hareket azlığı)

D) Yaş

E) Irk

Sınav Ayarları

Soru 1

Soru 2

Soru 3

Soru 4

Soru 5

Soru 6

Soru 7

Soru 8

Soru 9

Soru 10

Soru 11

Soru 12

Soru 13

Soru 14

Soru 15

Soru 16

Soru 17

Soru 18

Soru 19

Soru 20