Final Sınavı - Sağlıklı Yaşam

Soru 1:

Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktiviteye katılımı etkileyen sosyolojik faktörlerden biridir?

A) Fiziksel aktiviteden keyif alma B) Tesislere erişebilirlik C) Öz-değerlendirme D) Bedensel uygunluk düzeyi E) Öğretmen desteği

Soru 2:

Eski Yunan'da adına tören düzenlenip, şarap içilen içki tanrısı kimdir?

A) Zeus B) Dionysos C) Hades D) Posseidon E) Eros

Soru 3:

Yaşlılar egzersiz yaparken aşağıdakilerden hangilerine dikkat etmelidir? I. Uzman denetiminde egzersiz yapmalıdırlar. II. Egzersiz yapılan ortamın ısısı 30 derece civarında olmalı, hava kuru olmalıdır. III. Mümkünse, esnek, sporcu sağlığına uygun tartan zeminde egzersiz yapılmalıdır. IV. Her gün 60 dakika tempolu yürüyüş en uygunudur.

A) I ve III B) I, II ve III C) II ve IV D) I, III ve IV E) II ve III

Soru 4:

Hangisi Periyodik Muayene için doğrudur?

A) O¨nlenebilir bir sağlık problemi olması gerekir B) Yaşa göre muayenede fark yoktur C) Erkek cinsiyette daha sık muayene gerekir D) Tedavi edici sağlık hizmetleri kapsamındadır. E) Aile riski göz önüne alınmaz

Soru 5:

"O hastalık nedeniyle o yıl ölenlerin sayısının, o toplumda, o yıl içerisindeki toplam ölüm sayısına bölünmesidir." şeklinde tanımı verilen kavram aşağıdakilerden hangisidir?

A) Mortalite Hızı B) Fatalite Hızı C) Prevalans D) İnsidans E) Perinatal Ölüm Hızı

Soru 6:

Kişinin aynı miktarda madde almasına rağmen zaman içinde aynı etkiyi görememesidir?

A) Deneme B) Bırakma C) Zehirlenme D) Ayıklık E) Tolerans

Soru 7:

Fobi , patolojik korkulara verilen isimdir. Aşağıdakilerden hangisi Agarafobinin tanımıdır?

A) Evde kalmaktan, kalabalık yerlere girmekten korkmadır. B) Hasta olmaktan, hastaneye girmekten korkmadır. C) Yalnız başına kalmaktan, kalabalık yerlere girmekten korkmadır. D) Yalnız başına yemekten, karanlık yerlere girmekten korkmadır. E) Karanlıkta kalmaktan, karanlık yerlere girmekten korkmadır.

Soru 8:

Üst ve alt göz kapağının iç ve dış noktaları arasındaki çizginin, yani gözün kenarındaki göz kapaklarının birleştiği yerler arasında kalan, gözün yere paralel açıklığının kısalığı (kısa palpebral fissür), incelmiş üst dudak ve düz filtrum (üst dudağın üst orta kısmında yer alan boşluk), anne karnında ve doğduktan sonra; büyüme, gelişme geriliği, zihinsel bozukluklara neden olan alkole bağlı bir sağlık sorunudur?

A) Wernicke Korsakoff Sendromu (WKS) B) Alkolik siroz C) Alkolik kardiyomiyopati D) Fetal Alkol Spektrumu Bozuklukları (FASB) E) Pankreatit

Soru 9:

Hava kirliliğinde; doğa kaynaklı ve insan eliyle olmak üzere iki temel kirlilik nedeni vardır. Aşağıdakilerden hangisi insan eliyle olan kirliliktir?

A) Volkanlardan çıkan gazlar/radyoaktivite serpintileri B) Fırtına, tayfun, kasırgalar sonucu oluşan parçalanmalar ve tozlar C) Bitki polenleri D) Denizlerden, göllerden ortaya çıkan su buharları ve gazlar E) Nükleer enerji santral kazaları ve nükleer silah kullanımı sonucu radyoaktif serpintiler

Soru 10:

5-17 yaş arasındaki çocuk ve gençler, haftada en az ……. gün ve günlük en az ……… dakikalık orta–yüksek şiddet arasında değişen fiziksel aktiviteye katılmalıdır. ?Boşlukları tamamlayan ifadeler hangileridir?

A) 5 / 90 B) 3 / 60 C) 2 / 45 D) 4 / 30 E) 2 / 75

Soru 11:

Sporla ilgili verilen bilgilerden hangisi doğru değildir?

A) Spor kelimesi, kelime kökeni olarak Fransızcada, oyun ve eğlence anlamına gelen “desport” kelimesinden gelmektedir. B) Spor, bir fiziksel aktivitedir C) Kendi içerisinde bir amacı olmayan performans odaklı fiziksel bir aktivitedir. D) Spor özelliği taşıyan her türlü etkinlik, istemli bedensel hareketler içermektedir. E) Spor, performans odaklı bir fiziksel aktivitedir.

Soru 12:

Aşağıdakilerden hangisi şişmanlığın tanısı için kullanılan laboratuvar tetkiklerinden değildir.

A) Açlık kan şekeri ölçümü B) Lipit paneli ölçümü C) Tiroid stimule edici hormon (TSH) ölçümü D) D ve B vitamini seviyesi ölçümü E) Kanda keton ölçümü

Soru 13:

Kişinin aynı miktarda madde almasına rağmen zaman içinde aynı etkiyi görememesine ne ad verilir?

A) Tolerans B) Deneme C) Nüks D) Yoksunluk E) Çapraz tolerans

Soru 14:

Nargile, ilk defa hangi ülkede kullanılmıştır?

A) Pakistan B) Hindistan C) Çin D) Japonya E) İran

Soru 15:

Aşağıdakilerden hangisi Dünya Sağlık Örgütüne göre, , 65 yaş üzerindeki yaşlıların sağlık durumlarının fiziksel aktivite yolu ile geliştirilmesi için 6 temel kriter arasında yer almaktadır?

A) Sağlık çıktılarının artması için yaşlı bireylerin yapacakları haftalık orta şiddetli fiziksel aktiviteyi 300, yüksek şiddetli fiziksel aktiviteyi ise 150 dakikaya kadar çıkarabilirler. Yapılacak etkinlik bu iki şiddetin kombinasyonu olarak da tasarlanabilir. B) Hafta boyunca en az 150 dakikalık orta şiddetli fiziksel aktiviteye ya da 75 dakikalık yüksek şiddetli fiziksel aktiviteye katılmalıdırlar. C) Hareketliliği düşük olan yaşlı bireylerin, haftada en az beş gün, dengeyi geliştirecek fiziksel aktiviteye katılmaları gereklidir. D) Ağırlık kaldırmak gibi kas güçlendirici aktiviteler büyük kas gruplarını içermeli ve haftada en az dört gün yapılmalıdır. E) Günlük en az 60 dakikalık orta–yüksek şiddet arasında değişen fiziksel aktiviteye katılmalıdırlar

Soru 16:

I. Gençler II. Yaşlılar III. Toplum IV. Ev ortamı V. İş ortamı Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri destekleyici çevre ve kişi davranışlarına yönelik müdahale alanları arasında yer alır?

A) Yalnız II B) Yalnız III C) I, II ve III D) IV ve V E) II, III ve V

Soru 17:

Sebzeler doğrandıktan sonra uzun sure bekletilirlerse hangi vitamin kaybına neden olunur?

A) A ve C Vitamini B) Riboflavin C) Tiamin D) Niasin E) Fosfor

Soru 18:

I. Sigara Kullanımı II. Alkol Kullanımı III. Dövme Yaptırma IV. Şiddet Olayları V. Suistimal, tecavüz Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri ergende sağlık riski oluşturan sorunlu davranışlar arasında yer alır?

A) Yalnız II B) I ve II C) I, II ve III D) IV ve V E) I, II ve IV

Soru 19:

Aşağıdakilerden hangisi patolojik korkulara verilen isimdir?

A) Fobi B) Anksiyete C) Panik atak D) Obsesif Kompulsif Bozukluk E) Stres Bozukluğu