Boyu 175 cm ve ağırlığı 95 kg olan bir erkek, beden kitle indeksi sınıflandırmasına göre nasıl tanımlanır?
Doğru Cevap!
Yanlış Cevap!
Doğru Cevap: E) obez
Hangisi özellikle protein ve kalsiyum açısından diğerlerine göre daha zengindir?
Doğru Cevap: B) Süt ve süt ürünleri
Vücudumuzda gerçekleşen tüm süreçlerin temelinde yer alan kompleks yapıdaki büyük molekülere ne ad verilir?
Doğru Cevap: B) Proteinler
Alınan besinin normal fizyolojik fonksiyonlarda kullanılmak ve depolanmak için erişilebilir durumdaki kısmına ne ad verilmektedir?
Doğru Cevap: D) Biyoyararlılık
Beslenme uzmanları tarafından genellikle besin maddelerinin içerdiği enerjiyi belirtmek için hangi birim kullanılmaktadır?
Doğru Cevap: C) Kalori
Aşağıdakilerden hangisi beslenme eğitiminden önce toplanacak verilerden birisi değildir?
Doğru Cevap: E) Toplumda tüketilen fast food oranları belirlenir.
Dukan diyeti hangi tip beslenme ağırlıklıdır?
Doğru Cevap: D) C ve B vitamini
Gıdalar kaç farklı grupta toplanmaktadır?
Doğru Cevap: D) 5
Vücudun günlük enerji gereksinimi nasıl hesaplandığı aşağıdakilerden hangisinde doğru olarak verilmektedir?
Doğru Cevap: C) Bazal metabolizma hızı, fiziksel aktivite ve besinlerin termik etkisinin toplamıdır.
4 yaşında bir çocuğun günlük ortalama enerji gereksinimi ne kadardır?
Doğru Cevap: C) 1500 kilokalori
